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“A paz é uma conquista íntima do Espírito em prova.”

A paz é definitivamente algo interno, pois nós somos os únicos capazes de controlar nossas ações e emoções, logo, ao passarmos por desafios entendemos que isso será mais difícil de alcançar. Talvez a paz não seja só na calmaria, pois Jesus mesmo na tempestade dormia calmamente. É sobre encontrar em si a força necessária para estar em paz em meio ao caos, mas não se render a ele.

Milena Thomaz dos Santos – 9ª turma
Fraternidade Espírita Apóstolo João
Santo André/SP - Regional ABC

“A sua irritação não solucionará problema algum.”

Quando algo ou uma situação me irrita, percebo que tento não reclamar, mas busco soluções para melhorar a situação, seja agindo de forma empática, pensando de forma mais positiva ou mudando minha postura. A minha irritação não resolve os meus problemas, mas me ajuda a pensar, ser mais resoluta e ser melhor.

Emely Vitória V. A. Lopes – 70ª turma on-Line
(19ª turma C.E.Caminhos de Libertação)
Vila Vitorio Mazzei/SP - Regional SP Norte

“Servir com desprendimento, sem visar retribuições do mundo, é viver com sabedoria.”

Hoje entendo que essa doação não é somente material, mas que pode ser uma doação de presença, de energia, um bate papo ou um abraço num momento difícil. Nunca busquei retribuições daqueles que auxílio de alguma forma, mas daqueles de casa e dos mais próximos, preciso trabalhar em mim, minhas altas expectativas sobre o outro. Aprendi, ou melhor, estou aprendendo.

Deise Marques - 57ª turma
Centro Espírita Redentor
Santo André/SP - Regional ABC

“Ajude sem exigências, para que os outros o auxiliem sem reclamações.”

Quando vi este tema, pensei “finalmente um tema onde não tiro zero”. Longe de ser um 10, mas não é um zero. Acho que desde muito jovem gosto de poder ajudar. Veio em minha mente quando minha mãe me levou ao centro espírita e eu via as pessoas servindo leite com Nescau e pão com manteiga para as crianças. Me trouxe um exemplo de gesto de amor sem interesse.

Arline Melo – 18ª turma
GEAE Barão Geraldo
Campinas/SP - Regional Campinas

“O seu mau humor não modifica a vida.”

Quando olho para trás e lembro da pessoa que gostava de ser chata e ranzinza, vejo quanto tempo e oportunidades eu perdi. E sim, só eu perdi, mas incomodei muitos. Hoje eu tenho preguiça de pessoas mau humoradas e procuro me afastar, mas não posso negar que em muitos momentos ainda dou uma deslizada. A parte boa disso tudo é que eu mesma me incomodo e busco reverter, pois nessas horas só vou atrair coisas na mesma sintonia.

Andresa Roberta Marson F. Gil - 4ª turma online
Grupo Espírita Nosso Lar
São Paulo - Regional SP Oeste

“O mundo desengana e justifica o pessimismo de muitos, mas este julgamento é uma visão imperfeita.”

Não é fácil enfrentar as decepções do mundo e não se sentir tentado a ir de encontro às visões pessimistas. Hoje na minha jornada espiritual, em busca de aprimorar a minha reforma íntima, continuo buscando força para enfrentar os desafios. Sempre com certeza que o pessimismo do mundo é apenas mais um dos aprendizados da minha atual encarnação.

Vanessa Mauricio Azetti – 36ª turma híbrida
CEAE Santana
Parque Mandaqui/SP - Regional SP Norte

“O homem retarda, porém a lei o impulsiona.”

Cedo ou tarde, a vida nos levará a buscar a mudança, a evolução. Tudo muda, o tempo todo, é preciso acompanhar! O autoconhecimento me ajudou nesse processo, me ensina a ser mais disciplinada, a Lei me tirou da “Zona de Conforto”, fui literalmente impulsionada a seguir em frente.

Claudia Souza Benete – 3ª turma
Fraternidade Assistencial e Espírita Discípulos de Jesus
Ribeirão Pires/SP - Regional ABC

“Servir com desprendimento, sem buscar retribuições do mundo, é viver com sabedoria.”

Nos dias atuais eu procuro ajudar as pessoas com gratidão, não esperando nada em troca. Então estou muito mais leve comigo e compreendendo que assim, posso evoluir com mais sabedoria.

Evandro Bastos – 7ª turma
Fraternidade Espírita Alvorecer
Santo André/SP - Regional ABC

“Nos caminhos das realizações espirituais não há quedas definitivas.”

Sou espírito eterno em constante evolução. A eternidade me aguarda e me embala para novas existências de aprimoramento através do aprendizado constante. Um erro não me define, não me sentencia, mas adverte se bem aproveitado do ponto de vista do aprendizado, transforma-se em renovação.

Amanda Cristina A.Jacobson - 52ª turma
Grupo Fraternidade Cristã
Parque São Domingos/SP - Regional SP Oeste